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CORPO
I piccoli muscoli delle mani di un chitarrista sono paragonabili ai grandi muscoli del corpo di un atleta

Auto massaggio
alla fine di una
sessione di studio
Warm up muscolare
pronti per la performance
Esercizi di stretching per le mani
prima di una
sessione di studio
Rilassamento spalle, braccia, polsi
durante una
sessione di studio
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