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CORPO
I piccoli muscoli delle mani di un chitarrista sono paragonabili ai grandi muscoli del corpo di un atleta

Auto massaggio
alla fine di una
sessione di studio
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Warm up muscolare
pronti per la performance
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Esercizi di stretching per le mani
prima di una
sessione di studio
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Rilassamento spalle, braccia, polsi
durante una
sessione di studio
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