CORPO

I piccoli muscoli delle mani di un chitarrista sono paragonabili ai grandi muscoli del corpo di un atleta

Auto massaggio

alla fine di una

sessione di studio

Warm up muscolare

pronti per la performance

Esercizi di stretching per le mani

prima di una

sessione di studio

Rilassamento spalle, braccia, polsi

durante una

sessione di studio